Sos z suszonych pomidorów
Niski IG
ŁG 6 na 100 g
- Niski indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
Sos z suszonych pomidorów ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos z suszonych pomidorów to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 12 g |
| Naturalne | 12 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 3.5 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 1 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski indeks glikemiczny
- Zawiera zdrowe dla serca tłuszcze nienasycone
- Dobre źródło błonnika pokarmowego
- Wysoka zawartość sodu
- Gęstość kaloryczna wynikająca z dodanych olejów
- Skoncentrowane cukry naturalne
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sos z suszonych pomidorów
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos z suszonych pomidorów?
Sos z suszonych pomidorów ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.
Czy Sos z suszonych pomidorów jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos z suszonych pomidorów ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos z suszonych pomidorów wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos z suszonych pomidorów ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos z suszonych pomidorów w aplikacji Logi, z własną porcją.
