Napój gazowany cytrusowy
Średni IG
ŁG 24 na typowa puszka (400 g) · ŁG 6 na 100 g
- Nie zawiera tłuszczu ani cholesterolu
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Napój gazowany cytrusowy ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany). Jedna typowa puszka (400 g) dodaje ładunek glikemiczny 24.
Zaktualizowano 14 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Napój gazowany cytrusowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 38 kcal |
| Węglowodany | 9.3 g |
| Cukry (wszystkie) | 9.3 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 9.3 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Nie zawiera tłuszczu ani cholesterolu
- Nawadniający napój
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Żywność wysokoprzetworzona
- Wysoki indeks glikemiczny
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Napój gazowany cytrusowy?
Napój gazowany cytrusowy ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany). Jedna typowa puszka (400 g) ma ładunek glikemiczny 24; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 6.
Czy Napój gazowany cytrusowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Napój gazowany cytrusowy ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Napój gazowany cytrusowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Napój gazowany cytrusowy ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Napój gazowany cytrusowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
