Koktajl Tequila Sombrero
Średni IG
ŁG 24.5 na szklanka (245 g) · ŁG 10 na 100 g
- Zawiera niewielką ilość białka ze śmietanki
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Koktajl Tequila Sombrero ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany). Jedna szklanka (245 g) dodaje ładunek glikemiczny 24.5.
Zaktualizowano 16 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Tequila
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Koktajl Tequila Sombrero to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 16 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 15 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0.7 g |
| Tłuszcze | 4.5 g |
| Nasycone | 2.8 g |
| Nienasycone | 1.7 g |
| Sód | 30 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera niewielką ilość białka ze śmietanki
- Dostarcza szybkiej energii
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Żywność wysokoprzetworzona (napój alkoholowy)
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Koktajl Tequila Sombrero?
Koktajl Tequila Sombrero ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany). Jedna szklanka (245 g) ma ładunek glikemiczny 24.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 10.
Czy Koktajl Tequila Sombrero jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Koktajl Tequila Sombrero ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Która forma Tequila ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Tequila w tej bazie, Koktajl tequili ma najniższy ładunek glikemiczny (6 na 100 g).
Sprawdź Koktajl Tequila Sombrero w aplikacji Logi, z własną porcją.
