napój zastępujący posiłek
Niski IG
ŁG 6 na 100 g
- zawiera białko i błonnik
- produkt wysokoprzetworzony
napój zastępujący posiłek ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 8 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
napój zastępujący posiłek to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 13 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.7 g |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcze | 3.5 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 2.8 g |
| Sód | 180 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- zawiera białko i błonnik
- wzbogacony o witaminy i minerały
- produkt wysokoprzetworzony
- zawiera dodatek cukrów
- umiarkowany ładunek glikemiczny
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: napój zastępujący posiłek
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu napój zastępujący posiłek?
napój zastępujący posiłek ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.
Czy napój zastępujący posiłek jest dobry dla osób z insulinoopornością?
napój zastępujący posiłek ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak napój zastępujący posiłek wpływa na poziom cukru we krwi?
napój zastępujący posiłek ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź napój zastępujący posiłek w aplikacji Logi, z własną porcją.
