Paski tykwy
GI 40 · NiskiŁG 6 / 100 g6/10
Niski IG
40 GI
ŁG 6 na 100 g
Wynik Logi 6/10
- Moderate fiber content
- Moderate sodium content
Paski tykwy ma indeks glikemiczny 40 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Paski tykwy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Paski tykwy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
60
Kalorie
14 g
Węglowodany
1.5 g
Białko
0.1 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 14 g |
| Cukry (wszystkie) | 6 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 3.5 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.3 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0.02 g |
| Nienasycone | 0.08 g |
| Sód | 400 mg |
Poziom przetworzenia
65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Moderate fiber content
- Low fat content
- Moderate sodium content
- Contains added sugars
- Moderate processing level
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Paski tykwy?
Paski tykwy ma indeks glikemiczny 40 (Niski) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.
Czy Paski tykwy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Paski tykwy ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Paski tykwy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Paski tykwy ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Paski tykwy w tej bazie (6 na 100 g).
Sprawdź Paski tykwy w aplikacji Logi, z własną porcją.
