Odżywka białkowa o smaku jagodowym

GI 35 · NiskiŁG 6 / 100 g5/10

Niski IG

35 GI

ŁG 6 na 100 g

Wynik Logi 5/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoki stopień przetworzenia

Odżywka białkowa o smaku jagodowym ma indeks glikemiczny 35, wyższy niż zwykły Izolat białka serwatkowego w proszku (30).

Zaktualizowano 28 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Izolat białka serwatkowego w proszku

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Odżywka białkowa o smaku jagodowym to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

370
Kalorie
18 g
Węglowodany
65 g
Białko
6 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie370 kcal
Węglowodany18 g
Cukry (wszystkie)7 g
Naturalne3 g
Dodane4 g
Błonnik4 g
Rozpuszczalny1.2 g
Nierozpuszczalny2.8 g
Białko65 g
Tłuszcze6 g
Nasycone2.5 g
Nienasycone3.5 g
Sód350 mg

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Zawiera błonnik
  • Niski indeks glikemiczny
  • Wysoki stopień przetworzenia
  • Zawiera dodatek cukrów
  • Umiarkowana zawartość sodu

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Odżywka białkowa o smaku jagodowym?

Odżywka białkowa o smaku jagodowym ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.

Czy Odżywka białkowa o smaku jagodowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Odżywka białkowa o smaku jagodowym ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Izolat białka serwatkowego w proszku ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Izolat białka serwatkowego w proszku w tej bazie, Izolat białka serwatkowego w proszku ma najniższy ładunek glikemiczny (2 na 100 g).

Sprawdź Odżywka białkowa o smaku jagodowym w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.