Wegańska odżywka białkowa
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
Wegańska odżywka białkowa ma indeks glikemiczny 30, taki sam jak zwykły Izolat białka serwatkowego w proszku (30).
Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Izolat białka serwatkowego w proszku
- GI 30 · ŁG 2 na 100 g
Izolat białka serwatkowego w proszku - GI 30 · ŁG 2 na 100 g marka: vega
Odżywka białkowa Vega - odżywka białkowa kawowa wysokobiałkowaGI 25 · ŁG 3 na 100 g high proteincoffee
- proszek białka kolagenowego o smaku waniliowymGI 35 · ŁG 3 na 100 g vanillacollagen
- wegańska odżywka białkowa o smaku kawyGI 35 · ŁG 5 na 100 g vegancoffee
- Odżywka białkowa o smaku jagodowymGI 35 · ŁG 6 na 100 g blueberry
- GI 35 · ŁG 6 na 100 g marka: orgain
Orgain roślinna odżywka białkowa - +5 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wegańska odżywka białkowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 6 g |
| Rozpuszczalny | 2 g |
| Nierozpuszczalny | 4 g |
| Białko | 75 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 4.8 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Doskonałe źródło białka
- Wysoka zawartość sodu
- Wysoko przetworzony izolat
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegańska odżywka białkowa?
Wegańska odżywka białkowa ma indeks glikemiczny 30 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Wegańska odżywka białkowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wegańska odżywka białkowa ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Izolat białka serwatkowego w proszku ma najniższy ładunek glikemiczny?
Wegańska odżywka białkowa ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Izolat białka serwatkowego w proszku w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź Wegańska odżywka białkowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
