Białko czekoladowe
Niski IG
ŁG 2.1 na typowa miarka (30 g) · ŁG 7 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera dodane cukry
Białko czekoladowe ma indeks glikemiczny 40, wyższy niż zwykły Izolat białka serwatkowego w proszku (30). Jedna typowa miarka (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.1.
Zaktualizowano 20 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Izolat białka serwatkowego w proszku
- GI 30 · ŁG 1.5 na 100 g
Izolat białka serwatkowego w proszku - GI 30 · ŁG 2 na 100 g marka: vega
Odżywka białkowa Vega - Wegańska odżywka białkowaGI 30 · ŁG 2 na 100 g gluten free
- odżywka białkowa kawowa wysokobiałkowaGI 25 · ŁG 3 na 100 g high proteincoffee
- wegańska odżywka białkowa o smaku kawyGI 35 · ŁG 5 na 100 g vegancoffee
- Odżywka białkowa o smaku jagodowymGI 35 · ŁG 6 na 100 g blueberry
- GI 35 · ŁG 6 na 100 g marka: orgain
Orgain roślinna odżywka białkowa - +4 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Białko czekoladowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 8 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 6 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 60 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 3 g |
| Nienasycone | 4 g |
| Sód | 400 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera dodane cukry
- Umiarkowany poziom sodu
- Składnik przetworzony
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Białko czekoladowe
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Białko czekoladowe?
Białko czekoladowe ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa miarka (30 g) ma ładunek glikemiczny 2.1; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 7.
Czy Białko czekoladowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Białko czekoladowe ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Izolat białka serwatkowego w proszku ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Izolat białka serwatkowego w proszku w tej bazie, Izolat białka serwatkowego w proszku ma najniższy ładunek glikemiczny (1.5 na 100 g).
Sprawdź Białko czekoladowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
