Pasta z brązowej fasoli
Niski IG
ŁG 6 na 100 g
- Zawiera białko roślinne
- Wysoka zawartość sodu
Pasta z brązowej fasoli ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pasta z brązowej fasoli to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcze | 2 g |
| Nasycone | 0.3 g |
| Nienasycone | 1.7 g |
| Sód | 3500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera białko roślinne
- Źródło błonnika pokarmowego
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera dodatek cukrów
- Średnio przetworzony
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasta z brązowej fasoli?
Pasta z brązowej fasoli ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.
Czy Pasta z brązowej fasoli jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pasta z brązowej fasoli ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Pasta z brązowej fasoli wpływa na poziom cukru we krwi?
Pasta z brązowej fasoli ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Pasta z brązowej fasoli w aplikacji Logi, z własną porcją.
