Produkty bez gorczyca

10 775 produktów

Produkty bez gorczycy: bez nasion, proszku i gotowej musztardy. Gorczyca jest częsta w sosach, marynatach i przetworzonym mięsie. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Niedojrzały jackfruit (gotowany, poszatkowany) ŁG 3 / 100 g 9/10 Niskoprzetworzony napój owsiany z probiotykami, bez cukru ŁG 3 / 100 g 7/10 niskotłuszczowy sos sałatkowy ŁG 3 / 100 g 4/10 odżywka białkowa kawowa wysokobiałkowa ŁG 3 / 100 g 6/10 Orzeszki ziemne i sezamowe zlepki (z białek jaj, bez dodatku cukru) ŁG 3 / 100 g 7/10 Paluszki marchewki ŁG 3 / 100 g 9/10 Papryka z piersią kurczaka bez skóry i warzywami mieszanymi ŁG 3 / 100 g 8/10 Passata pomidorowa ŁG 3 / 100 g 8/10 Pasta chili ŁG 3 / 100 g 6/10 pasta do smarowania ŁG 3 / 100 g 4/10 Pasta harissa ŁG 3 / 100 g 7/10 pasta pistacjowa ŁG 3 / 100 g 7/10 Pasta przyprawowa z imbiru, czosnku i chili ŁG 3 / 100 g 8/10 Pasta sojowa ŁG 3 / 100 g 7/10 Pasta sojowa o obniżonej zawartości sodu ŁG 3 / 100 g 6/10 Pasta z papryczek aji amarillo ŁG 3 / 100 g 4/10 Pasta z pieczonej dyni i chrzanu ŁG 3 / 100 g 8/10 Pasternak ŁG 3 / 100 g 8/10 Pastę z edamame ŁG 3 / 100 g 9/10 Pasztet cebulowo-czosnkowy ŁG 3 / 100 g 8/10 Piana z niesłodzonego mleka owsianego ŁG 3 / 100 g 6/10 Pianka z jogurtu naturalnego i świeżych owoców (bez cukru) ŁG 3 / 100 g 7/10 Pieczone plastry tofu w panierce ŁG 3 / 100 g 7.5/10 Pieczony seler korzeniowy ŁG 3 / 100 g 9/10 Pierś z kurczaka w mące z ciecierzycy pieczona ŁG 3 / 100 g 8/10 Pikantna surówka z kapusty ŁG 3 / 100 g 6/10 Pilsner Urquell ŁG 3 / 100 g 3/10 Piwo Kölsch ŁG 3 / 100 g 2/10 Piwo lekkie ŁG 3 / 100 g 3/10 Placki z serka wiejskiego z mąką migdałową ŁG 3 / 100 g 7/10 Podstawa wiśniowa ŁG 3 / 100 g 8/10 Pokrzywa ŁG 3 / 100 g 9/10 Pomelo ŁG 3 / 100 g 8/10 Pomidor duszony ŁG 3 / 100 g 8/10 Pomidory rozgniecione ŁG 3 / 100 g 8/10 pory w śmietanie ŁG 3 / 100 g 6/10 porzeczki białe ŁG 3 / 100 g 9/10 proszek białka kolagenowego o smaku waniliowym ŁG 3 / 100 g 6/10 Proszek mct czekoladowy ŁG 3 / 100 g 3/10 Proszek z grzyba chaga ŁG 3 / 100 g 9/10 Pudding chia z cytrynowym jogurtem ŁG 3 / 100 g 7/10 Pudding chia z napojem roślinnym, kawą i kakao ŁG 3 / 100 g 7/10 Puree z marchewki ŁG 3 / 100 g 8/10 Puree z pomidorów bez dodatku soli ŁG 3 / 100 g 8/10 Puree z selera korzeniowego z oliwą z oliwek i ziołami ŁG 3 / 100 g 8/10 Puree z selera korzeniowego z orzechami włoskimi i świeżymi ziołami ŁG 3 / 100 g 8/10 Rio Mare Insalatissime ŁG 3 / 100 g 5/10 Rogaliki cynamonowe z mąki migdałowej, jajek i słodzika o niskim indeksie glikemicznym ŁG 3 / 100 g 6.5/10 Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa ŁG 3 / 100 g 5/10 Roślinny napój ŁG 3 / 100 g 6/10 Roślinny sos beszamelowy ŁG 3 / 100 g 6/10 Różeniec górski ŁG 3 / 100 g 9/10 Różowy grejpfrut ŁG 3 / 100 g 9/10 Ryzol wołowy ŁG 3 / 100 g 5/10 sałatka gyros ŁG 3 / 100 g 4/10 sałatka jesienna ŁG 3 / 100 g 8/10 Sałatka mieszana pokrojona ŁG 3 / 100 g 8.2/10 Sałatka śledziowa z majonezem ŁG 3 / 100 g 6/10 Sałatka z kapusty pekińskiej i kukurydzy ŁG 3 / 100 g 9/10 Sałatka z sałaty z fasolą i jajkiem ŁG 3 / 100 g 8.5/10 Sałatka z selera naciowego ŁG 3 / 100 g 8/10 Sarma (gołąbki) ŁG 3 / 100 g 6/10 schab faszerowany ŁG 3 / 100 g 4/10 Seler korzeniowy gotowany na parze, tłuczony lub w kostkę ŁG 3 / 100 g 9/10 Seler korzeniowy pieczony ŁG 3 / 100 g 9/10 Seler korzeniowy smażony ŁG 3 / 100 g 9/10 Ser w proszku ŁG 3 / 100 g 3/10 Ser z nerkowców ŁG 3 / 100 g 6.5/10 Serca palmowe ŁG 3 / 100 g 7/10 Serca palmy ŁG 3 / 100 g 8/10 Sfermentowany sok gruszkowy ŁG 3 / 100 g 5/10 Shake proteinowy z truskawkami i śmietaną ŁG 3 / 100 g 5/10 Skyr brzoskwiniowy ŁG 3 / 100 g 7/10 Smażona fasola guar ŁG 3 / 100 g 8/10 Smażona okra z patelni ŁG 3 / 100 g 7/10 Smażona przepękla ogórkowata ŁG 3 / 100 g 6.5/10 Smażone tempeh ŁG 3 / 100 g 6/10 Smażony filet z crappie ŁG 3 / 100 g 6/10 smażony kurczak ŁG 3 / 100 g 5/10 Smażony kurczak w sosie pomidorowym ŁG 3 / 100 g 4/10 Smoothie z jarmużu i jabłka ŁG 3 / 100 g 9/10 Sok oczyszczający ŁG 3 / 100 g 6/10 Sok z czarnej wiśni ŁG 3 / 100 g 4.5/10 Sok z granatu bez cukru wymieszany z wodą ŁG 3 / 100 g 8/10 Sok z winogron ŁG 3 / 100 g 4/10 Sos adjika ŁG 3 / 100 g 7/10 Sos bez tłuszczu ŁG 3 / 100 g 4/10 Sos cebulowy ŁG 3 / 100 g 6/10 Sos cebulowy ŁG 3 / 100 g 6.5/10 Sos cebulowy z oliwą z oliwek ŁG 3 / 100 g 7/10 Sos curry z mlekiem kokosowym ŁG 3 / 100 g 6/10 Sos curry zielony ŁG 3 / 100 g 6/10 Sos czosnkowy ŁG 3 / 100 g 3/10 Sos grzybowy ze śmietaną ŁG 3 / 100 g 4/10 Sos harissa ŁG 3 / 100 g 4/10 Sos kaczka ŁG 3 / 100 g 4/10 Sos korma ŁG 3 / 100 g 4/10 Sos malinowo-chia bez cukru ŁG 3 / 100 g 9/10 sos mleczny ŁG 3 / 100 g 4/10 Sos na bazie mieszanki owoców leśnych, bez dodatku cukru ŁG 3 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.