Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa

Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa

GI 40 · NiskiŁG 0.5 / łyżka5/10

Niski IG

40 GI

ŁG 0.5 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 3 na 100 g

Wynik Logi 5/10
  • Dairy-free alternative
  • Moderate processing

Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.5.

Zaktualizowano 14 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Krem kokosowy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

110
Kalorie
7 g
Węglowodany
1 g
Białko
8 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie110 kcal
Węglowodany7 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne2 g
Dodane0 g
Błonnik1 g
Rozpuszczalny0.3 g
Nierozpuszczalny0.7 g
Białko1 g
Tłuszcze8 g
Nasycone7 g
Nienasycone1 g
Sód60 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Dairy-free alternative
  • Lower fat than regular coconut cream
  • No added sugars
  • Moderate processing
  • Contains saturated fat
  • Low protein content

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa?

Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.

Czy Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Krem kokosowy ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Krem kokosowy w tej bazie, Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewią ma najniższy ładunek glikemiczny (0.4 na 100 g).

Sprawdź Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.