Schłodzona śmietanka kokosowa ubita ze świeżymi malinami
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Bez dodatku cukru
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Schłodzona śmietanka kokosowa ubita ze świeżymi malinami ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Krem kokosowy
- brak IG
Krem kokosowy - Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewiąGI 5 · ŁG 0.4 na 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · ŁG 1 na 100 g strawberrysugar free
Deser z kremu kokosowego, świeżych truskawek i erytrytolu - GI 10 · ŁG 1 na 100 g vanillasugar free
Śmietanka kokosowa z wanilią i słodzikiem z owocu mnicha - GI 40 · ŁG 3 na 100 g low fat
Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa - brak IG sugar freediluted
Śmietanka kokosowa niesłodzona rozcieńczona wodą
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Schłodzona śmietanka kokosowa ubita ze świeżymi malinami to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 260 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 4.5 g |
| Naturalne | 4.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.7 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 24 g |
| Nasycone | 21 g |
| Nienasycone | 3 g |
| Sód | 15 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bez dodatku cukru
- Zawiera zdrowe tłuszcze roślinne
- Zawiera błonnik
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Niska zawartość białka
- Wysoka gęstość kaloryczna
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Schłodzona śmietanka kokosowa ubita ze świeżymi malinami?
Schłodzona śmietanka kokosowa ubita ze świeżymi malinami ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Schłodzona śmietanka kokosowa ubita ze świeżymi malinami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Schłodzona śmietanka kokosowa ubita ze świeżymi malinami ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Krem kokosowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Krem kokosowy w tej bazie, Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewią ma najniższy ładunek glikemiczny (0.4 na 100 g).
Sprawdź Schłodzona śmietanka kokosowa ubita ze świeżymi malinami w aplikacji Logi, z własną porcją.
