Sos korma
GI 40 · NiskiŁG 3 / 100 g4/10
Niski IG
40 GI
ŁG 3 na 100 g
Wynik Logi 4/10
- Zawiera zdrowe tłuszcze z orzechów/kokosa
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
Sos korma ma indeks glikemiczny 40 (Niski).
Zaktualizowano 29 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos korma to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
160
Kalorie
8 g
Węglowodany
2 g
Białko
13 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 160 kcal |
| Węglowodany | 8 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 6 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 480 mg |
Poziom przetworzenia
75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera zdrowe tłuszcze z orzechów/kokosa
- Źródło błonnika
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
- Zawiera dodatek cukru
- Wysoka zawartość sodu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos korma?
Sos korma ma indeks glikemiczny 40 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy Sos korma jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos korma ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos korma wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos korma ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos korma w aplikacji Logi, z własną porcją.
