pasta pistacjowa
Niski IG
ŁG 3 na 100 g
- High in unsaturated fats
- High calorie density
pasta pistacjowa ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Zaktualizowano 24 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy pasta pistacjowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
pasta pistacjowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 600 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 7 g |
| Naturalne | 7 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 10 g |
| Rozpuszczalny | 3 g |
| Nierozpuszczalny | 7 g |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcze | 52 g |
| Nasycone | 6 g |
| Nienasycone | 44 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- High in unsaturated fats
- Good protein source
- Rich in fiber
- High calorie density
- Moderate saturated fat
- Potential allergen
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu pasta pistacjowa?
pasta pistacjowa ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy pasta pistacjowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
pasta pistacjowa ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma pasta pistacjowa ma najniższy ładunek glikemiczny?
pasta pistacjowa ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form pasta pistacjowa w tej bazie (3 na 100 g).
Sprawdź pasta pistacjowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
