Sos na bazie mieszanki owoców leśnych, bez dodatku cukru
Niski IG
ŁG 0.5 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 3 na 100 g
- Brak dodatku cukru
- Może być ubogi w białko
Sos na bazie mieszanki owoców leśnych, bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 30 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.5.
Zaktualizowano 11 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos na bazie mieszanki owoców leśnych, bez dodatku cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 7 g |
| Naturalne | 7 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3.5 g |
| Rozpuszczalny | 1.1 g |
| Nierozpuszczalny | 2.5 g |
| Białko | 0.7 g |
| Tłuszcze | 0.3 g |
| Nasycone | 0.02 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Brak dodatku cukru
- Wysoka zawartość błonnika
- Niska kaloryczność
- Może być ubogi w białko
- Niska zawartość tłuszczów zdrowych
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos na bazie mieszanki owoców leśnych, bez dodatku cukru?
Sos na bazie mieszanki owoców leśnych, bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 30 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.
Czy Sos na bazie mieszanki owoców leśnych, bez dodatku cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos na bazie mieszanki owoców leśnych, bez dodatku cukru ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos na bazie mieszanki owoców leśnych, bez dodatku cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos na bazie mieszanki owoców leśnych, bez dodatku cukru ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
-
Leśne jagody GI 30 -
Jagody acai liofilizowane (bez dodatku cukru) GI 15 -
Suszone owoce jaglane GI 35 -
Naturalny proszek z suszonych jagód (natural dried berry powder) GI 30 -
Liofilizowane owoce (mieszanka, pokrojone na drobno) GI 40 -
Suszone pomarańczowe proszek GI 40 - Liofilizowany proszek z marakui GI 30
-
Całe, nieprzetworzone jagody acai GI 15
Sprawdź Sos na bazie mieszanki owoców leśnych, bez dodatku cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
