Suszone pomarańczowe proszek
Niski IG
ŁG 1.6 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 32 na 100 g
- Zawiera naturalny błonnik
- Wysoki ładunek glikemiczny (32)
Suszone pomarańczowe proszek ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.6.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Suszone pomarańczowe proszek to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Węglowodany | 80 g |
| Cukry (wszystkie) | 55 g |
| Naturalne | 55 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 15 g |
| Rozpuszczalny | 4.5 g |
| Nierozpuszczalny | 10.5 g |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.9 g |
| Sód | 2 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera naturalny błonnik
- Niska zawartość tłuszczu i sodu
- Zero dodanych cukrów
- Wysoki ładunek glikemiczny (32)
- Bardzo wysokie stężenie cukrów całkowitych
- Skoncentrowane cukry owocowe bez nawodnienia
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Suszone pomarańczowe proszek?
Suszone pomarańczowe proszek ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 1.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 32.
Czy Suszone pomarańczowe proszek jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Suszone pomarańczowe proszek ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Suszone pomarańczowe proszek wpływa na poziom cukru we krwi?
Suszone pomarańczowe proszek ma ładunek glikemiczny 32 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Suszone pomarańczowe proszek w aplikacji Logi, z własną porcją.
