Puree z selera korzeniowego z orzechami włoskimi i świeżymi ziołami
Niski IG
ŁG 3 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Umiarkowana gęstość kaloryczna
Puree z selera korzeniowego z orzechami włoskimi i świeżymi ziołami ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Puree z selera korzeniowego z orzechami włoskimi i świeżymi ziołami to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.2 g |
| Naturalne | 2.2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3.5 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.3 g |
| Białko | 2.5 g |
| Tłuszcze | 5.5 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 4.8 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
- Niski ładunek glikemiczny
- Umiarkowana gęstość kaloryczna
- Zawiera pewną ilość naturalnych cukrów
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Puree z selera korzeniowego z orzechami włoskimi i świeżymi ziołami?
Puree z selera korzeniowego z orzechami włoskimi i świeżymi ziołami ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy Puree z selera korzeniowego z orzechami włoskimi i świeżymi ziołami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Puree z selera korzeniowego z orzechami włoskimi i świeżymi ziołami ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Puree z selera korzeniowego z orzechami włoskimi i świeżymi ziołami wpływa na poziom cukru we krwi?
Puree z selera korzeniowego z orzechami włoskimi i świeżymi ziołami ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Puree z selera korzeniowego z orzechami włoskimi i świeżymi ziołami w aplikacji Logi, z własną porcją.
