Matvarer uten soya
10 069 matvarer
Matvarer uten soya: ingen tofu, soyasaus, edamame, soyamelk eller soyaprotein. Mange ferdigsauser og kjøtterstatninger inneholder soya — sjekk etiketten. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
Sjokoladesmak Høy GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Vannmelon godteri Høy GI 80 GL 72 / 100 g 2.5/10 
Blåbærgelépulver Høy GI 85 GL 72.3 / 100 g 1.5/10 
Druer-eple geléblanding Høy GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Fortykningsmidler (maisstivelse, karragenan) Høy GI 85 GL 72.3 / 100 g 1/10 
Kirsebærpuddingpulver Høy GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Matstivelse Høy GI 85 GL 72.3 / 100 g 1/10 
nøytral stabilisator Høy GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Puffet ris Høy GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Risikrisp Høy GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 Antiklumpemiddel (potetstivelse, tapiokastivelse) Høy GI 85 GL 74 / 100 g 3/10 Bringebær-sitron dragé Høy GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Glukosesirup Høy GI 95 GL 74 / 100 g 1/10 
Lakrisrot Høy GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Maisenna Høy GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Modifisert maisstivelse Høy GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 Modifisert maisstivelse Høy GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Modifisert matstivelse Høy GI 85 GL 74 / 100 g 1/10 
Nerds godteri Høy GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Puffet ris Høy GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 taffy Høy GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Bringebærpuddingpulver Høy GI 85 GL 75 / 100 g 1.5/10 Gelébønner Høy GI 80 GL 75 / 100 g 1/10 istepulver Høy GI 80 GL 75 / 100 g 1/10 
Kremet puddingblanding Høy GI 85 GL 75 / 100 g 1/10 spiselig papir Høy GI 85 GL 75 / 100 g 2/10 
Tapioka Høy GI 85 GL 75 / 100 g 2/10 Tapiokaperler Høy GI 85 GL 75 / 100 g 1/10 Blåbærsmak Høy GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 Bringebærlimonade-aroma Høy GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 Honeycomb toffee Høy GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
Kunstig lime smak Høy GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 sukkergodteri Høy GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
Sukkerkapsel Høy GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
Maisstivelse Høy GI 85 GL 76.8 / 100 g 1/10 
Brownie-røre Høy GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Fruktaromatisk instant kisselpulver Høy GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Fruktgelepulver Høy GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Kjeksaroma Høy GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 puddingpulver Høy GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Urteaktig godteri Høy GI 80 GL 77 / 100 g 1/10 
Aromat Høy GI 85 GL 78 / 100 g 1/10 Blue raspberry flavor (artificial candy) Høy GI 80 GL 78 / 100 g 1/10 
Rismaltsirup Høy GI 98 GL 78 / 100 g 1/10 
rissirup Høy GI 98 GL 78 / 100 g 1/10 
Stivelse Høy GI 90 GL 78 / 100 g 1/10 
Sukkertøystang Høy GI 80 GL 78 / 100 g 1/10 
brun ris sirup Høy GI 98 GL 79 / 100 g 1/10 
Maltetreksrakt Høy GI 105 GL 79 / 100 g 1/10 
Bringebærsmak Høy GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 Karbohydratblanding Høy GI 85 GL 80 / 100 g 2/10 
Kjeks- og kremaroma Høy GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
Limonadepulver Høy GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 Pasjonsfruktsmak Høy GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
Tropisk smakspulverbase Høy GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
Banan smak Høy GI 90 GL 81 / 100 g 1/10 
Glasursukker Høy GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
Jaggerypulver Høy GI 84 GL 81 / 100 g 2/10 
Rosa glasur Høy GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
Vaniljelaska Høy GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
Jaggery Høy GI 84 GL 82 / 100 g 2/10 
Malt sirup Høy GI 105 GL 82 / 100 g 1/10 glasur Høy GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 hvit glasur Høy GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 Naturlig appelsinsmak Høy GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 strøssel Høy GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 
Rismel Høy GI 95 GL 84 / 100 g 1/10 
Glyserin Høy GI 85 GL 85 / 100 g 1/10 
Marengs Høy GI 95 GL 85 / 100 g 1.5/10 marengsbunn Høy GI 95 GL 85 / 100 g 1/10 
Godteristang Høy GI 90 GL 88 / 100 g 1/10 hard sukkertøy Høy GI 90 GL 88 / 100 g 1/10 
Maltaroma Høy GI 105 GL 89 / 100 g 1/10 Glukosepulver Høy GI 100 GL 92 / 100 g 1/10 hvit tablett Høy GI 95 GL 92 / 100 g 1/10 
Spiselig glitter Høy GI 95 GL 93 / 100 g 1/10 
Glukosetablett fruktpunsj smak Høy GI 100 GL 95 / 100 g 1/10 melis Høy GI 95 GL 95 / 100 g 1/10 
Maltodekstrin Høy GI 105 GL 99 / 100 g 1/10 
Karbohydrater Høy GI 100 GL 100 / 100 g 1/10 
5-htp supplement Ingen glykemisk indeks — 2/10 Abborfilet Ingen glykemisk indeks — 9/10 Abondance-ost Ingen glykemisk indeks — 5/10 
Acesulfam kalium Ingen glykemisk indeks — 3/10 Acidophilus-kapsel Ingen glykemisk indeks — 7/10 
Adana kebab Ingen glykemisk indeks — 6/10 adipinsyre Ingen glykemisk indeks — 1/10 adobo-kylling Ingen glykemisk indeks — 7/10 Adygeiskij ost Ingen glykemisk indeks — 7/10 
Agurk-, selleri- og urteinfusert vann Ingen glykemisk indeks — 10/10 
Aioli Ingen glykemisk indeks — 3/10 Airfryet svineribbe Ingen glykemisk indeks — 4/10 
Akasiefiber Ingen glykemisk indeks — 9.5/10 Aktivt kull Ingen glykemisk indeks — 1/10 Ål Ingen glykemisk indeks — 8/10 
Alaska pollock filet Ingen glykemisk indeks — 9/10 
Albacore Tuna Ingen glykemisk indeks — 9/10 
Alfredo saus Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Algeolje Ingen glykemisk indeks — 7/10 
Alkalisk vann Ingen glykemisk indeks — 3/10 
