GL 3.9 per typisk teskje (5 g) · GL 78 per 100 g
Aromat har en glykemisk indeks på 85 (Høyt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 3.9.
Oppdatert 30. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Aromat er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 380 kcal |
| Karbohydrater | 92 g |
| Sukker (totalt) | 80 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 80 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Aromat har en glykemisk indeks på 85 (Høyt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 3.9; per 100 g er den glykemiske belastningen 78.
Aromat har en høy glykemisk indeks (85) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Kakaopulver.
Aromat har en glykemisk belastning på 78 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Aromat i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.