Bringebærpuddingpulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Bringebærpuddingpulver har et glykemisk indeks på 85, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 75 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Bringebærpuddingpulver blant de høyeste i glykemisk indeks.
Bringebærpuddingpulver kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 1.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Økologisk produkt (BIO)
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✗ Veldig høy glykemisk indeks
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 360 kcal |
| Karbohydrater | 88g |
| Sukker (totalt) | 44g |
| Naturlig | 4.0g |
| Tilsatt | 40g |
| Fiber | 0.5g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.4g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.2g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Bringebærpuddingpulver?
Bringebærpuddingpulver har et glykemisk indeks på 85, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 75 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Bringebærpuddingpulver bra for folk med insulinresistens?
Bringebærpuddingpulver har et høyt glykemisk indeks (85). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Bringebærpuddingpulver blodsukker?
Bringebærpuddingpulver har en glykemisk belastning på 75 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →