istepulver
Høy GI
GL 75 per 100 g
- lavt fettinnhold
- ekstremt høyt innhold av tilsatt sukker
istepulver har en glykemisk indeks på 80 (Høyt).
Oppdatert 6. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
istepulver er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Karbohydrater | 94 g |
| Sukker (totalt) | 90 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 88 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.3 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt fettinnhold
- praktisk for rask tilberedning
- ekstremt høyt innhold av tilsatt sukker
- ultra-prosessert
- høy glykemisk indeks og glykemisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til istepulver?
istepulver har en glykemisk indeks på 80 (Høyt) og en glykemisk belastning på 75 per 100 g.
Er istepulver bra for folk med insulinresistens?
istepulver har et høyt glykemisk indeks (80). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker istepulver blodsukker?
istepulver har en glykemisk belastning på 75 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk istepulver i Logi-appen, med din porsjon.
