Glasursukker
Høy GI
GL 81 per 100 g
- Fettfri
- Ekstremt høyt sukkerinnhold
Glasursukker har en glykemisk indeks på 85 (Høyt).
Oppdatert 20. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Dette gir en lignende kremet tekstur og søt smaksprofil med en drastisk lavere GL på 1 sammenlignet med 81.
Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning - GL 1 per 100 g Dette tilbyr et proteinrikt, lav-glykemisk kremet topping-alternativ som er en mye sunnere erstatning for sukkerholdig glasur.
Kombinasjon av cottage cheese og mascarpone med vanilje og munkefrukt søtningsmiddel
Varianter av Glasursukker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Glasursukker er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Karbohydrater | 95 g |
| Sukker (totalt) | 93 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 92 g |
| Fiber | 0.1 g |
| Løselig | 0.04 g |
| Uløselig | 0.06 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 0.8 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Fettfri
- Ingen natrium
- Ekstremt høyt sukkerinnhold
- Veldig høy glykemisk belastning
- Ingen fiber eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Glasursukker?
Glasursukker har en glykemisk indeks på 85 (Høyt) og en glykemisk belastning på 81 per 100 g.
Er Glasursukker bra for folk med insulinresistens?
Glasursukker har en høy glykemisk indeks (85) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning.
Hvilken variant av Glasursukker har lavest glykemisk belastning?
Glasursukker har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Glasursukker i denne databasen (81 per 100 g).
Sjekk Glasursukker i Logi-appen, med din porsjon.
