Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning
Lav GI
GL 0.2 per typisk spiseskje (15 g) · GL 1 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av mettet fett
Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.2.
Oppdatert 22. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kokoskrem
- ingen GI
Kokoskrem - Lett søtet pisket kokosnøttkrem med kanel og steviaGI 5 · GL 0.4 per 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 per 100 g strawberrysugar free
Kokoskrem dessert - Avkjølt kokoskrem pisket med friske bringebærGI 20 · GL 2 per 100 g whipped
- GI 40 · GL 3 per 100 g low fat
Plantebasert kremalternativ - ingen GI sugar freediluted
usøtet kokosnøttkrem fortynnet med vann (krem)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 35 g |
| Mettet | 32 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Ingen tilsatt sukker
- Inneholder sunne fettstoffer
- Høyt innhold av mettet fett
- Lavt proteininnhold
- Moderat bearbeidingsnivå
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning?
Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning bra for folk med insulinresistens?
Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Kokoskrem har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kokoskrem i denne databasen har Lett søtet pisket kokosnøttkrem med kanel og stevia lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Sjekk Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning i Logi-appen, med din porsjon.
