Kokoskrem dessert
Lav GI
GL 0.2 per typisk spiseskje (15 g) · GL 1 per 100 g
Kokoskrem dessert har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.2.
Oppdatert 21. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kokoskrem
- ingen GI
Kokoskrem - Lett søtet pisket kokosnøttkrem med kanel og steviaGI 5 · GL 0.4 per 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 per 100 g vanillasugar free
Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning - Avkjølt kokoskrem pisket med friske bringebærGI 20 · GL 2 per 100 g whipped
- GI 40 · GL 3 per 100 g low fat
Plantebasert kremalternativ - ingen GI sugar freediluted
usøtet kokosnøttkrem fortynnet med vann (krem)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kokoskrem dessert er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 10 g |
| Mettet | 8 g |
| Umettet | 2 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kokoskrem dessert?
Kokoskrem dessert har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Kokoskrem dessert bra for folk med insulinresistens?
Kokoskrem dessert har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Kokoskrem har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kokoskrem i denne databasen har Lett søtet pisket kokosnøttkrem med kanel og stevia lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Sjekk Kokoskrem dessert i Logi-appen, med din porsjon.
