Avkjølt kokoskrem pisket med friske bringebær
Lav GI
GL 2 per 100 g
- Ingen tilsatt sukker
- Høyt innhold av mettet fett
Avkjølt kokoskrem pisket med friske bringebær har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kokoskrem
- ingen GI
Kokoskrem - Lett søtet pisket kokosnøttkrem med kanel og steviaGI 5 · GL 0.4 per 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 per 100 g strawberrysugar free
Kokoskrem dessert - GI 10 · GL 1 per 100 g vanillasugar free
Kokoskrem med vanilje og munkefrukt søtning - GI 40 · GL 3 per 100 g low fat
Plantebasert kremalternativ - ingen GI sugar freediluted
usøtet kokosnøttkrem fortynnet med vann (krem)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Avkjølt kokoskrem pisket med friske bringebær er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 260 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 4.5 g |
| Naturlig | 4.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.7 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 24 g |
| Mettet | 21 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ingen tilsatt sukker
- Inneholder sunt plantefett
- Inneholder noe fiber
- Høyt innhold av mettet fett
- Lavt proteininnhold
- Kaloritett
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Avkjølt kokoskrem pisket med friske bringebær?
Avkjølt kokoskrem pisket med friske bringebær har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er Avkjølt kokoskrem pisket med friske bringebær bra for folk med insulinresistens?
Avkjølt kokoskrem pisket med friske bringebær har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Kokoskrem har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kokoskrem i denne databasen har Lett søtet pisket kokosnøttkrem med kanel og stevia lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Sjekk Avkjølt kokoskrem pisket med friske bringebær i Logi-appen, med din porsjon.
