Maltaroma
Høy GI
GL 13.4 per typisk spiseskje (15 g) · GL 89 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Ekstremt høy glykemisk indeks og belastning
Maltaroma har en glykemisk indeks på 105 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 13.4.
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Maltaroma er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 85 g |
| Sukker (totalt) | 50 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 45 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 1 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 0.8 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Inneholder noe protein
- Ekstremt høy glykemisk indeks og belastning
- Veldig høyt tilsatt sukker
- Sterkt bearbeidet
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Maltaroma?
Maltaroma har en glykemisk indeks på 105 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 13.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 89.
Er Maltaroma bra for folk med insulinresistens?
Maltaroma har en høy glykemisk indeks (105) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Hjemmelaget granola.
Hvordan påvirker Maltaroma blodsukker?
Maltaroma har en glykemisk belastning på 89 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Maltaroma i Logi-appen, med din porsjon.
