Druer-eple geléblanding
Høy GI
GL 72.3 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Veldig høy glykemisk belastning
Druer-eple geléblanding har en glykemisk indeks på 85 (Høyt).
Oppdatert 3. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 3 per 100 g Chia seeds provide fiber and protein and reduce the glycemic load of the dessert.
Chiapudding - GL 5 per 100 g Fruits have a lower glycemic load and more fiber than instant pudding.
Eple- og pærepuré - GL 5 per 100 g Contains less sugar and a higher fiber content, and has a lower impact on blood glucose levels.
Agar-fruktgelé
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Druer-eple geléblanding er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 85 g |
| Sukker (totalt) | 60 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 55 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 20 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Lavt natriuminnhold
- Veldig høy glykemisk belastning
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Druer-eple geléblanding?
Druer-eple geléblanding har en glykemisk indeks på 85 (Høyt) og en glykemisk belastning på 72.3 per 100 g.
Er Druer-eple geléblanding bra for folk med insulinresistens?
Druer-eple geléblanding har en høy glykemisk indeks (85) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Chiapudding.
Hvordan påvirker Druer-eple geléblanding blodsukker?
Druer-eple geléblanding har en glykemisk belastning på 72.3 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Druer-eple geléblanding i Logi-appen, med din porsjon.
