Agar-fruktgelé
Lav GI
GL 6 per typisk stk (120 g) · GL 5 per 100 g
Agar-fruktgelé har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren fruktgelé (80). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 6.
Oppdatert 21. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av fruktgelé
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Agar-fruktgelé er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 55 kcal |
| Karbohydrater | 13 g |
| Sukker (totalt) | 10 g |
| Naturlig | 10 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Agar-fruktgelé?
Agar-fruktgelé har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 6; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.
Er Agar-fruktgelé bra for folk med insulinresistens?
Agar-fruktgelé har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av fruktgelé har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av fruktgelé i denne databasen har Fruktgelé lavest glykemisk belastning (4 per 100 g).
Sjekk Agar-fruktgelé i Logi-appen, med din porsjon.
