Modifisert maisstivelse
Høy GI
GL 74 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Svært høy glykemisk indeks
Modifisert maisstivelse har en glykemisk indeks på 85 (Høyt).
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Chiagrøt gir en betydelig lavere glykemisk belastning (GL 1 mot 74), noe som bidrar til å forhindre skarpe blodsukkerstigninger.
Chiafrøgrøt - GL 0.1 per 100 g Linfrømel er et fiberrikt alternativ med lav glykemisk belastning (GL 1) som støtter stabile blodsukkernivåer sammenlignet med modifisert maisstivelse.
Malt linfrø og vannblanding (linfrøegg)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Modifisert maisstivelse er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 87 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Glutenfri
- Svært høy glykemisk indeks
- Høyt bearbeidet
- Minimal næringsverdi
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Modifisert maisstivelse?
Modifisert maisstivelse har en glykemisk indeks på 85 (Høyt) og en glykemisk belastning på 74 per 100 g.
Er Modifisert maisstivelse bra for folk med insulinresistens?
Modifisert maisstivelse har en høy glykemisk indeks (85) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Chiafrøgrøt.
Hvordan påvirker Modifisert maisstivelse blodsukker?
Modifisert maisstivelse har en glykemisk belastning på 74 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Modifisert maisstivelse i Logi-appen, med din porsjon.
