Spiselig glitter
Høy GI
GL 4.7 per typisk teskje (5 g) · GL 93 per 100 g
- Lav natriuminnhold
- Ekstremt høyt sukkerinnhold
Spiselig glitter har en glykemisk indeks på 95 (Høyt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 4.7.
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Spiselig glitter er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Karbohydrater | 98 g |
| Sukker (totalt) | 97 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 97 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav natriuminnhold
- Ingen mettet fett
- Ekstremt høyt sukkerinnhold
- Veldig høy glykemisk indeks og belastning
- Ingen fiber eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Spiselig glitter?
Spiselig glitter har en glykemisk indeks på 95 (Høyt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 4.7; per 100 g er den glykemiske belastningen 93.
Er Spiselig glitter bra for folk med insulinresistens?
Spiselig glitter har en høy glykemisk indeks (95) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Kakaonibs.
Hvordan påvirker Spiselig glitter blodsukker?
Spiselig glitter har en glykemisk belastning på 93 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Spiselig glitter i Logi-appen, med din porsjon.
