Modifisert maisstivelse
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Modifisert maisstivelse har et glykemisk indeks på 85, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 74 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Modifisert maisstivelse blant de høyeste i glykemisk indeks.
Modifisert maisstivelse kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav fettinnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Veldig høy glykemisk indeks
- ✗ Ekstremt lavt fiber- og proteinnivå
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 87g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.9g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.6g |
| Protein | 0.3g |
| Fett | 0.1g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Modifisert maisstivelse?
Modifisert maisstivelse har et glykemisk indeks på 85, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 74 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Modifisert maisstivelse bra for folk med insulinresistens?
Modifisert maisstivelse har et høyt glykemisk indeks (85). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Modifisert maisstivelse blodsukker?
Modifisert maisstivelse har en glykemisk belastning på 74 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →