Modifisert matstivelse
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Modifisert matstivelse har et glykemisk indeks på 85, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 74 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Modifisert matstivelse blant de høyeste i glykemisk indeks.
Modifisert matstivelse kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Veldig høy glykemisk indeks
- ✗ Lavt fiber- og proteininnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 87g |
| Sukker (totalt) | 0.5g |
| Naturlig | 0.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.5g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.4g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 0.1g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Modifisert matstivelse?
Modifisert matstivelse har et glykemisk indeks på 85, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 74 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Modifisert matstivelse bra for folk med insulinresistens?
Modifisert matstivelse har et høyt glykemisk indeks (85). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Modifisert matstivelse blodsukker?
Modifisert matstivelse har en glykemisk belastning på 74 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →