Vannmelon godteri
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Vannmelon godteri har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 72 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Vannmelon godteri blant de høyeste i glykemisk indeks.
Vannmelon godteri kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav fettinnhold
- ✓ Spor av natrium
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Karbohydrater | 90g |
| Sukker (totalt) | 85g |
| Naturlig | 25.0g |
| Tilsatt | 60g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 1g |
| Fett | 0.5g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0.5g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Vannmelon godteri?
Vannmelon godteri har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 72 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Vannmelon godteri bra for folk med insulinresistens?
Vannmelon godteri har et høyt glykemisk indeks (80). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Vannmelon godteri blodsukker?
Vannmelon godteri har en glykemisk belastning på 72 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →