Rismaltsirup
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Rismaltsirup har et glykemisk indeks på 98, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 78 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Rismaltsirup blant de høyeste i glykemisk indeks.
Rismaltsirup kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Ingen mettet fett
- ✗ Veldig høy glykemisk indeks
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Mangel på fiber og mikronæringsstoffer
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 316 kcal |
| Karbohydrater | 80g |
| Sukker (totalt) | 55g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 55g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 20mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Rismaltsirup?
Rismaltsirup har et glykemisk indeks på 98, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 78 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Rismaltsirup bra for folk med insulinresistens?
Rismaltsirup har et høyt glykemisk indeks (98). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Rismaltsirup blodsukker?
Rismaltsirup har en glykemisk belastning på 78 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →