Fruktaromatisk instant kisselpulver
Høy GI
GL 11.6 per typisk spiseskje (15 g) · GL 77 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Veldig høy glykemisk belastning
Fruktaromatisk instant kisselpulver har en glykemisk indeks på 85 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 11.6.
Oppdatert 8. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 3 per 100 g My low glycemic load, more fiber, and less sugar than traditional jelly.
Chiapudding - GL 3 per 100 g It contains no added sugar and has a lower glycemic index, which is beneficial for insulin resistance.
Agar-agar gelé med naturlig fruktpuré - GL 3 per 100 g Contains no added sugar and has a lower glycemic load than instant jelly.
Fruktdrikk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Fruktaromatisk instant kisselpulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 90 g |
| Sukker (totalt) | 70 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 65 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Lavt natriuminnhold
- Veldig høy glykemisk belastning
- Veldig høyt innhold av tilsatt sukker
- Minimal mengde fiber
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fruktaromatisk instant kisselpulver?
Fruktaromatisk instant kisselpulver har en glykemisk indeks på 85 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 11.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 77.
Er Fruktaromatisk instant kisselpulver bra for folk med insulinresistens?
Fruktaromatisk instant kisselpulver har en høy glykemisk indeks (85) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Chiapudding.
Hvordan påvirker Fruktaromatisk instant kisselpulver blodsukker?
Fruktaromatisk instant kisselpulver har en glykemisk belastning på 77 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Fruktaromatisk instant kisselpulver i Logi-appen, med din porsjon.
