Jaggerypulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Jaggerypulver har et glykemisk indeks på 84, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 81 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Jaggerypulver blant de høyeste i glykemisk indeks.
Jaggerypulver kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder sporstoffer
- ✓ Mindre bearbeidet enn hvitt sukker
- ✗ Veldig høy glykemisk indeks og belastning
- ✗ Ekstremt høyt sukkerinnhold
- ✗ Minimal protein og fiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 383 kcal |
| Karbohydrater | 97g |
| Sukker (totalt) | 97g |
| Naturlig | 97.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0.4g |
| Fett | 0.1g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 30mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Jaggerypulver?
Jaggerypulver har et glykemisk indeks på 84, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 81 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Jaggerypulver bra for folk med insulinresistens?
Jaggerypulver har et høyt glykemisk indeks (84). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Jaggerypulver blodsukker?
Jaggerypulver har en glykemisk belastning på 81 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →