Sukkerkapsel
Høy GI
GL 91.2 per typisk stk (120 g) · GL 76 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Ekstremt høyt tilsatt sukker
Sukkerkapsel har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 91.2.
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 4 per 100 g Mørk sjokolade gir en lignende søt opplevelse med en betydelig lavere GL på 4 sammenlignet med 76, noe som fører til en mye mindre påvirkning på blodsukkeret.
Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker) - GL 3 per 100 g Frosne bringebær tilbyr en naturlig, mer blodsukkervennlig sødme med en GL på 3, noe som gjør dem til et mye sunnere alternativ til godteri med høyt sukkerinnhold.
Frosne bringebær - GL 2.9 per 100 g Kakaonibs gir en tilfredsstillende knas og intens smak med en minimal GL på 1, slik at man unngår det skarpe blodsukkerhoppet som godteri forårsaker.
Kakaonibs
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sukkerkapsel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Karbohydrater | 95 g |
| Sukker (totalt) | 90 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 90 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 1 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 0.5 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Ingen kolesterol
- Ekstremt høyt tilsatt sukker
- Ultra-prosessert
- Veldig høy glykemisk indeks og belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sukkerkapsel?
Sukkerkapsel har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 91.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 76.
Er Sukkerkapsel bra for folk med insulinresistens?
Sukkerkapsel har en høy glykemisk indeks (80) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker).
Hvordan påvirker Sukkerkapsel blodsukker?
Sukkerkapsel har en glykemisk belastning på 76 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Sukkerkapsel i Logi-appen, med din porsjon.
