Alimenti senza solfiti
10.867 alimenti
Alimenti senza solfiti aggiunti. I solfiti sono usati per conservare frutta secca, vino e alcuni alimenti trasformati. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Lenticchie beluga IG basso 22 CG 4 / 100 g 9/10 
Lenticchie di Puy IG basso 22 CG 4 / 100 g 9/10 
Lenticchie stufate con verdure IG basso 28 CG 4 / 100 g 9/10 manzo marinato IG basso 50 CG 4 / 100 g 5/10 
mela Bramley IG basso 38 CG 4 / 100 g 9/10 
Mini polpette Frosta surgelate IG medio 55 CG 4 / 100 g 5.5/10 
Mini quiche con spinaci e pancetta IG basso 28 CG 4 / 100 g 4/10 Mirabelle IG basso 35 CG 4 / 100 g 9/10 
Miscela di antiossidanti IG basso 30 CG 4 / 100 g 9/10 
Miscela di erbe di cipolla essiccata IG basso 10 CG 4 / 100 g 9/10 
Miscela di erbe e spezie essiccate (senza sale aggiunto) IG basso 10 CG 4 / 100 g 9/10 
Miscela di erbe e spezie secche IG basso 10 CG 4 / 100 g 7/10 
Miscela di erbe e spezie senza sale IG basso 10 CG 4 / 100 g 8/10 
Misto di bacche selvatiche IG basso 30 CG 4 / 100 g 9/10 
Misto di frutta e verdura IG basso 40 CG 4 / 100 g 9/10 Mix di spaghetti di fagioli neri e spaghetti di zucchine IG basso 25 CG 4 / 100 g 9/10 mortadella vegana IG basso 45 CG 4 / 100 g 3/10 
Mousse di ceci e cacao IG basso 25 CG 4 / 100 g 7/10 Mousse di ribes rosso IG basso 30 CG 4 / 100 g 8/10 
Myrtle di limone IG basso 10 CG 4 / 100 g 8/10 Natto IG basso 33 CG 4 / 100 g 8/10 
Natto IG basso 33 CG 4 / 100 g 9/10 ortaggi a radice IG basso 40 CG 4 / 100 g 8/10 pancake alle mandorle IG basso 25 CG 4 / 100 g 6/10 Pane ai semi IG basso 25 CG 4 / 100 g 8/10 Pappa reale IG basso 30 CG 4 / 100 g 7/10 Pasta di curry IG basso 25 CG 4 / 100 g 6/10 Pasta di noci e cannella con dolcificante naturale IG basso 25 CG 4 / 100 g 7/10 pasta di peperoncino sambal IG basso 25 CG 4 / 100 g 3/10 Pasta di peperoncino semplice IG basso 25 CG 4 / 100 g 4/10 
Pasta di peperoni IG basso 40 CG 4 / 100 g 6/10 
Pasta di pistacchio IG basso 15 CG 4 / 100 g 6/10 
Pasta di sesamo con peperoncino IG basso 35 CG 4 / 100 g 7/10 
Pasta di soia nera fermentata IG basso 25 CG 4 / 100 g 8/10 
Pasta di zenzero e aglio IG basso 20 CG 4 / 100 g 8/10 
Pera con yogurt naturale IG basso 38 CG 4 / 100 g 8/10 Pera Conference IG basso 38 CG 4 / 100 g 8/10 Pera Nanguo IG basso 38 CG 4 / 100 g 9/10 
Pesto di pomodoro IG basso 35 CG 4 / 100 g 3/10 
Physalis IG basso 36 CG 4 / 100 g 9/10 Pluot IG basso 40 CG 4 / 100 g 8/10 
Pollo con fagioli bianchi al chili IG basso 38 CG 4 / 100 g 8/10 Pollo teriyaki IG basso 50 CG 4 / 100 g 6/10 Polpetta IG basso 40 CG 4 / 100 g 5/10 
Polpette di pesce fatte in casa con crusca d'avena IG basso 40 CG 4 / 100 g 7.5/10 
Polpette vegane Tesco Plant Menu IG basso 40 CG 4 / 100 g 5/10 Porcini secchi IG basso 15 CG 4 / 100 g 9/10 
Porro e piselli IG basso 35 CG 4 / 100 g 9/10 Pozole di pollo IG medio 55 CG 4 / 100 g 6/10 Preparato di zucca e carota IG medio 60 CG 4 / 100 g 9/10 Prosciutto vegano IG medio 55 CG 4 / 100 g 3/10 
Proteina di lenticchie fermentata IG basso 30 CG 4 / 100 g 8.5/10 
Proteina di siero di latte con cocco e cacao IG basso 35 CG 4 / 100 g 7.5/10 
Proteine al gusto biscotto IG basso 35 CG 4 / 100 g 7/10 
Proteine di vaniglia e spezie IG basso 35 CG 4 / 100 g 8/10 
Prugna di giugno IG basso 35 CG 4 / 100 g 9/10 
Purè di rapa IG medio 62 CG 4 / 100 g 6/10 
Purea di bacche o drupacee surgelate (senza zuccheri aggiunti) IG basso 35 CG 4 / 100 g 9/10 
Purea di fragola IG basso 40 CG 4 / 100 g 7/10 
Purea di zucca arrostita IG basso 51 CG 4 / 100 g 9/10 quark ai frutti di bosco IG basso 40 CG 4 / 100 g 6/10 
Quark mango e frutto della passione IG basso 45 CG 4 / 100 g 5/10 
Radice di angelica IG basso 30 CG 4 / 100 g 8.5/10 
Radice di prezzemolo IG basso 30 CG 4 / 100 g 8/10 
Rapa a cubetti IG medio 62 CG 4 / 100 g 9/10 
Rapa grattugiata IG medio 62 CG 4 / 100 g 9/10 Riduzione di pomodoro IG basso 35 CG 4 / 100 g 7/10 Rutabaga IG alto 72 CG 4 / 100 g 9/10 
Salsa adobo IG basso 35 CG 4 / 100 g 4/10 
Salsa barbecue fatta in casa (senza zucchero aggiunto) IG basso 35 CG 4 / 100 g 8/10 
Salsa di arance fresche IG basso 40 CG 4 / 100 g 9/10 
Salsa di ostriche IG basso 40 CG 4 / 100 g 4/10 Salsa di pomodoro IG basso 45 CG 4 / 100 g 4/10 
Salsa di pomodoro con carote e cipolla IG basso 45 CG 4 / 100 g 7/10 
Salsa di pomodoro piccante IG basso 40 CG 4 / 100 g 6.5/10 
Salsa di verdure a radice arrosto ed erbe aromatiche IG basso 40 CG 4 / 100 g 8/10 
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio IG basso 35 CG 4 / 100 g 5/10 
Salsa marinara classica IG basso 45 CG 4 / 100 g 7/10 
Salsa mole fatta in casa IG basso 30 CG 4 / 100 g 7/10 
Salsa per hamburger IG basso 40 CG 4 / 100 g 4/10 
Salsa per pizza IG basso 45 CG 4 / 100 g 6/10 Salsa Svíčková IG basso 45 CG 4 / 100 g 4/10 Salsa tahina fatta in casa con peperoncino e aglio IG basso 35 CG 4 / 100 g 6.5/10 salsiccia di pesce IG basso 40 CG 4 / 100 g 5/10 Saltato di riso di cavolfiore e ceci IG basso 35 CG 4 / 100 g 9/10 saltato di verdure al curry e cocco IG basso 38 CG 4 / 100 g 7/10 Sambar IG basso 35 CG 4 / 100 g 8/10 
Sambhar IG basso 35 CG 4 / 100 g 8/10 Sanguinaccio fritto IG basso 35 CG 4 / 100 g 3/10 Scalogni arrostiti IG basso 25 CG 4 / 100 g 8/10 scaloppina di maiale alla crema IG basso 45 CG 4 / 100 g 4/10 Skyr al gusto tiramisù IG basso 45 CG 4 / 100 g 6/10 Skyr naturale con pezzi di mango fresco IG basso 45 CG 4 / 100 g 8/10 
Smoothie verde IG basso 40 CG 4 / 100 g 8/10 
Soia IG basso 25 CG 4 / 100 g 8/10 
Soia fermentata IG basso 33 CG 4 / 100 g 8/10 
Spezzatino di funghi e orzo IG basso 35 CG 4 / 100 g 8/10 
Stir-f fry di carote e peperoncino IG basso 40 CG 4 / 100 g 9/10 straccetti di soia IG basso 25 CG 4 / 100 g 7/10 straccetti di soia IG basso 25 CG 4 / 100 g 7/10 
