Misto di bacche selvatiche
IG basso
CG 6 per tazza tipica (150 g) · CG 4 per 100 g
- Carico glicemico basso
- Contenuto moderato di zucchero naturale
Misto di bacche selvatiche ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 6.
Aggiornato il 5 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Offrono meno zucchero e più fibre rispetto alla maggior parte delle miscele di frutti di bosco, favorendo un migliore controllo della glicemia.
More - CG 2 per 100 g Le more hanno un carico glicemico ancora più basso e più fibre, rendendole eccellenti per gestire la resistenza all'insulina.
Lamponi freschi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Misto di bacche selvatiche è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 50 kcal |
| Carboidrati | 12 g |
| Zuccheri (totali) | 7 g |
| Naturali | 7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico basso
- Alto contenuto di fibre
- Senza zuccheri aggiunti
- Contenuto moderato di zucchero naturale
- Basso contenuto di proteine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Misto di bacche selvatiche?
Misto di bacche selvatiche ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 6; per 100 g il carico glicemico è 4.
Misto di bacche selvatiche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Misto di bacche selvatiche ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Misto di bacche selvatiche sulla glicemia?
Misto di bacche selvatiche ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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