Salsa di arance fresche
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Salsa di arance fresche ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri fruits, Salsa di arance fresche si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salsa di arance fresche è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto di vitamina C
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✓ Nessun zucchero aggiunto
- ✗ Contiene zuccheri naturali della frutta
- ✗ Basso contenuto proteico
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 45 kcal |
| Carboidrati | 11g |
| Zuccheri (totali) | 8.5g |
| Naturali | 8.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2.2g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0.8g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.03g |
| Insaturi | 0.17g |
| Sodio | 1mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di arance fresche?
Salsa di arance fresche ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Salsa di arance fresche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di arance fresche ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Salsa di arance fresche sulla glicemia?
Salsa di arance fresche ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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