mortadella vegana
IG basso
CG 4 per 100 g
- Senza colesterolo
- Alto contenuto di sodio
mortadella vegana ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Mortadella
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
mortadella vegana è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 1 g |
| Insolubili | 2 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 17 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 14.5 g |
| Sodio | 1100 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza colesterolo
- Contiene proteine vegetali
- Contenuto moderato di fibre
- Alto contenuto di sodio
- Ultra-processato
- Contiene zuccheri aggiunti e oli raffinati
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di mortadella vegana?
mortadella vegana ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 4 per 100 g.
mortadella vegana è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
mortadella vegana ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Mortadella ha il carico glicemico più basso?
mortadella vegana ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Mortadella in questo database (4 per 100 g).
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