Skyr al gusto tiramisù
IG basso
CG 4 per 100 g
- Alto contenuto di proteine
- Zucchero aggiunto negli ingredienti
Skyr al gusto tiramisù ha un indice glicemico di 45, superiore a quello del Skyr semplice (36).
Aggiornato il 26 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Fornisce grassi sani e proteine senza inutili riempitivi a base di zucchero, il che è meglio in caso di insulino-resistenza.
Yogurt spesso e cremoso dolcificato con stevia - CG 1 per 100 g Contiene più proteine e ingredienti naturali, e l'assenza di zucchero la rende una scelta più stabile per l'equilibrio glicemico-insulinico.
Fiocchi di latte a grana fine
Forme di Skyr
- GI 36 · CG 1 per 100 g
Skyr - GI 35 · CG 1 per 100 g garlic yogurt sauce
Salsa di yogurt skyr all'aglio - SkyrGI 36 · CG 1 per 100 g full fat
- SkyrGI 36 · CG 1 per 100 g naturalny
- Skyr alla vaniglia senza zuccheroGI 35 · CG 1 per 100 g vanillasugar free
- Skyr di latte di pecoraGI 35 · CG 1 per 100 g sheep milk
- GI 35 · CG 1 per 100 g extra creamy
Skyr extra cremoso - +21 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Skyr al gusto tiramisù è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 75 kcal |
| Carboidrati | 8.5 g |
| Zuccheri (totali) | 7.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 8.5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 45 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di proteine
- Basso contenuto di grassi
- Basso carico glicemico
- Zucchero aggiunto negli ingredienti
- Assenza di fibre alimentari
- Aromi/additivi artificiali
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Skyr al gusto tiramisù?
Skyr al gusto tiramisù ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 4 per 100 g.
Skyr al gusto tiramisù è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Skyr al gusto tiramisù ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Skyr ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Skyr in questo database, Salsa di yogurt skyr all'aglio ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Skyr al gusto tiramisù nell'app Logi, con la tua porzione.
