Skyr al cocco
IG basso
CG 2.6 per 100 g
- Alto contenuto di proteine
- Zuccheri aggiunti negli ingredienti
Skyr al cocco ha un indice glicemico di 40, superiore a quello del Skyr semplice (36).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Yogurt di capra 0%CG 1.5 per 100 g Si tratta di un prodotto non trasformato, privo di zuccheri aggiunti, il che è fondamentale in una dieta per l'insulino-resistenza.
- CG 1 per 100 g Fornisce proteine di alta qualità senza zuccheri aggiunti, il che favorisce la stabilizzazione dei livelli di zucchero nel sangue.
Ricotta magra
Forme di Skyr
- GI 36 · CG 1 per 100 g
Skyr - GI 35 · CG 1 per 100 g garlic yogurt sauce
Salsa di yogurt skyr all'aglio - SkyrGI 36 · CG 1 per 100 g full fat
- SkyrGI 36 · CG 1 per 100 g naturalny
- Skyr alla vaniglia senza zuccheroGI 35 · CG 1 per 100 g vanillasugar free
- Skyr di latte di pecoraGI 35 · CG 1 per 100 g sheep milk
- GI 35 · CG 1 per 100 g extra creamy
Skyr extra cremoso - +21 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Skyr al cocco è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 70 kcal |
| Carboidrati | 6.5 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 3.5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 8.5 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 1.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di proteine
- Basso contenuto di grassi
- Basso carico glicemico
- Zuccheri aggiunti negli ingredienti
- Assenza di fibre alimentari
- Aromi/additivi artificiali
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Skyr al cocco?
Skyr al cocco ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 2.6 per 100 g.
Skyr al cocco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Skyr al cocco ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Skyr ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Skyr in questo database, Salsa di yogurt skyr all'aglio ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Skyr al cocco nell'app Logi, con la tua porzione.
