Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio
IG basso
CG 0.6 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 4 per 100 g
- Contenuto di sodio inferiore
- Ancora contiene zucchero aggiunto
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio ha un indice glicemico di 35, inferiore a quello del Salsa teriyaki semplice (60). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.6.
Aggiornato il 30 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Salsa teriyaki
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 800 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di sodio inferiore
- Zuccheri aggiunti ridotti
- Contiene alcune proteine
- Ancora contiene zucchero aggiunto
- Livello di sodio moderato
- Ingrediente lavorato (salsa di soia)
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio?
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.6; per 100 g il carico glicemico è 4.
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Salsa teriyaki ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Salsa teriyaki in questo database, Salsa di soia a basso contenuto di sodio o aminos di cocco con zenzero, aglio e frutto del monaco/stevia ha il carico glicemico più basso (0.4 per 100 g).
Controlla Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio nell'app Logi, con la tua porzione.
