pasta di peperoncino sambal

GI 25 · Basso GL 4 · Basso Score 3/10

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pasta di peperoncino sambal ha un indice glicemico di 25, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, pasta di peperoncino sambal si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

pasta di peperoncino sambal è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 25
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 4
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
90
Calorie
15g
Carboidrati
2g
Proteine
2g
Grassi

Punteggio Logi: 3/10

Perché questo punteggio?

  • Contiene capsaicina dai peperoncini
  • Basso carico glicemico
  • Alto contenuto di sodio
  • Contiene zuccheri aggiunti
  • Condimento lavorato

Livello di lavorazione

80%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie90 kcal
Carboidrati15g
Zuccheri (totali)7g
Naturali4.0g
Aggiunti3g
Fibre3g
Solubili0.9g
Insolubili2.1g
Proteine2g
Grassi2g
Saturi0.3g
Insaturi1.7g
Sodio2500mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di pasta di peperoncino sambal?

pasta di peperoncino sambal ha un indice glicemico di 25, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

pasta di peperoncino sambal è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

pasta di peperoncino sambal ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce pasta di peperoncino sambal sulla glicemia?

pasta di peperoncino sambal ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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