Salsa di pomodoro
IG basso
CG 4 per 100 g
- Contiene licopene dai pomodori
- Contenuto moderato di sodio
Salsa di pomodoro ha un indice glicemico di 45, uguale a quello del Salsa saporita semplice (45).
Aggiornato il 8 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Salsa saporita
- GI 45 · CG 5 per 100 g
Salsa saporita - GI 10 · CG 0.4 per 100 g caperchive
Salsa di capperi e erba cipollina - Salsa al limone senza zuccheroGI 20 · CG 1 per 100 g lemonsugar free
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa di pomodoro è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 9.5 g |
| Zuccheri (totali) | 5.5 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 2.5 g |
| Fibre | 1.8 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.2 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.7 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene licopene dai pomodori
- Basso contenuto di grassi saturi
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Ingredienti lavorati
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di pomodoro?
Salsa di pomodoro ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 4 per 100 g.
Salsa di pomodoro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di pomodoro ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Salsa saporita ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Salsa saporita in questo database, Salsa di capperi e erba cipollina ha il carico glicemico più basso (0.4 per 100 g).
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