Miscela di erbe di cipolla essiccata
IG basso
CG 0.6 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 4 per 100 g
- Contenuto molto elevato di fibra
- Contenuto di proteine basso
Miscela di erbe di cipolla essiccata ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.6.
Aggiornato il 2 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Miscela di erbe di cipolla essiccata è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 40 g |
| Zuccheri (totali) | 8 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 30 g |
| Solubili | 9 g |
| Insolubili | 21 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.7 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto molto elevato di fibra
- Senza sale o zucchero aggiunti
- Ricco di antiossidanti
- Contenuto di proteine basso
- Potenziale di disagio digestivo se consumato in eccesso
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela di erbe di cipolla essiccata?
Miscela di erbe di cipolla essiccata ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.6; per 100 g il carico glicemico è 4.
Miscela di erbe di cipolla essiccata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela di erbe di cipolla essiccata ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Miscela di erbe di cipolla essiccata sulla glicemia?
Miscela di erbe di cipolla essiccata ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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