Pera Conference
IG basso
CG 4 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di fruttosio
Pera Conference ha un indice glicemico di 38 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Forniscono un carico di zuccheri e carboidrati significativamente inferiore rispetto alle pere.
Lamponi freschi - CG 2 per 100 g Offrono più fibre e meno carboidrati netti, rendendoli ideali per la gestione della glicemia.
More - CG 3 per 100 g Contengono meno zuccheri per 100g rispetto alle pere, contribuendo a mantenere più bassa la risposta glicemica.
Fragole fresche
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Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pera Conference è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 42 kcal |
| Carboidrati | 10.5 g |
| Zuccheri (totali) | 9.8 g |
| Naturali | 9.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.8 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 2 g |
| Proteine | 0.4 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0.01 g |
| Insaturi | 0.09 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Buona fonte di fibre alimentari
- Alto contenuto di acqua per l'idratazione
- Contenuto moderato di fruttosio
- Basso contenuto proteico per il senso di sazietà
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pera Conference?
Pera Conference ha un indice glicemico di 38 (Basso) e un carico glicemico di 4 per 100 g.
Pera Conference è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pera Conference ha un indice glicemico basso (38), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pera Conference sulla glicemia?
Pera Conference ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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