Pozole di pollo
IG medio
CG 4 per 100 g
- Buon contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Pozole di pollo ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 23 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Pozole di pollo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 6.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.1 g |
| Naturali | 1.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 4.5 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 0.7 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buon contenuto proteico
- Contiene fibre da verdure e hominy
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene mais lavorato (hominy)
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pozole di pollo?
Pozole di pollo ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 4 per 100 g.
Pozole di pollo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pozole di pollo ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Pozole di pollo sulla glicemia?
Pozole di pollo ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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