zuppa di verdure in brodo chiaro
IG basso
CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Bassa densità proteica
zuppa di verdure in brodo chiaro ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 7 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Zuppa
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zuppa di verdure in brodo chiaro è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 22 kcal |
| Carboidrati | 4.2 g |
| Zuccheri (totali) | 1.7 g |
| Naturali | 1.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 0.8 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.04 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di acqua/idratante
- Lavorazione minima
- Bassa densità proteica
- Contenuto moderato di sodio
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di zuppa di verdure in brodo chiaro?
zuppa di verdure in brodo chiaro ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
zuppa di verdure in brodo chiaro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
zuppa di verdure in brodo chiaro ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce zuppa di verdure in brodo chiaro sulla glicemia?
zuppa di verdure in brodo chiaro ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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